Ekibimiz

Diyetisyen Büşra Uruç 

Lise yıllarımdan itibaren ilgi duyduğum sağlıklı beslenme alanına beslenme ve diyetetik lisans programını kazanarak adım attım. Lisans eğitimim sırasında diyetisyenlerin çalışma alanları hakkında bilgi ve staj deneyimleri edindim. 

Şu anda yine beslenme ve diyetetik alanında yüksek lisansımı tamamlamaktayım. Toplum beslenmesi üzerine çalışmalar yapıyorum. Yüksek lisansım sırasında önce Fizyoterapist Tayyibe hocam ile, daha sonra Psikolog Esma hocam ile tanışarak Sağlıklı Yaşam Dünyası grubu için adımlar atmış oldum. Hep birlikte sağlıklı bir yaşam için güzel çalışmalar yapacağımıza inanıyorum.

Fizyoterapist Tayyibe Nur Kaya

1.sınıftan itibaren atletizm🏃ile ilgileniyordum üniversite bölüm seçimine gelince fiziksel aktivite içeren bir bölüm okumak istediğime karar verdim böylece Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden mezun oldum. Sonrası Londra ve Amsterdam'daki sağlık sistemlerini yakından görmek için kısa süreliğine bu başkentlerde bulundum. Bizzat gözlemlediğim ve araştırmalarım neticesinde de elde ettiğim verilere göre genel olarak hastanelerin vurguladığı 3 şey vardı: sağlıklı beslenme🍉, doğru egzersiz🏊 ve etkili stres yönetimi💫. Sağlıklı Yaşam Dünyası Grubunun yürüttüğü çalışmaların özünü de işte tam olarak bu kavramlar oluşturuyor💚. Böylece koruyucu/önleyici rehabilitasyon adı altında kişileri egzersiz yapmaya nasıl ikna edebiliriz, birlikte engelleri nasıl aşabiliriz sorularına cevap bulmak için aynı alanda yüksek lisansa başladım. Bu sırada kamplarda fiziksel aktivite eğitmeni olarak danışmanlık hizmeti verdim. Kurduğumuz bu grup neticesinde özellikle sağlığımızı muhafaza etme noktasında oluşan farkındalıkların çeşitli hayırlara vesile olmasını temenni ediyoruz, hastaneye giriş ve yatışları azaltarak hayatı daha dolu yaşamak dileğiyle sevgi ve muhabbetle kalın🌿. 

Psikolog Esma Nur Yıldız

Benim hikayemin başkahramanı "merak" 😊. Psikoloji bölümünü tercih etmeme sebep olan merak, insanı ve onu oluşturan unsurlara dair hayret ve heyecan verici, farkındalık oluşturan bilgileri bir disiplin içinde öğrenebilmenin bana kapılarını araladı. Aynı merakın tezahürü, Psikoloji bölümüyle birlikte kendimi Moleküler Biyoloji ve Genetik bölümünde çift anadal programını bitirirken bulmama vesile oldu. İnsan araştırmalarının biimsel olarak dizayn edilmesi ve teoriden pratiğe geçişin sahada gözlemlenmesini içeren yurtiçi ve yurtdışı staj imkanları yine aynı merakın neticesi olarak hayat serüvenimde yerini aldı. İnsanı hem psikolojisi hem de mükemmel biyolojik sistemleri ile moleküler düzeyde öğrenmeyi yüksek lisans düzeyinde sürdürürken Sağlıklı Yaşam Dünyası Grubu'nda yer almama yine merakım vesile oldu . Bu grubun gelişmesi için alanında uzman araştırmacılar ile birlikte çabalamak, benim insana dair öğrenme motivasyonumu ve merakımın artarak devam etmesinin kaynaklarından biridir. Kanıta dayalı araştırmaların ışığında emek verilmiş  çalışmalarla sürekli gelişmeyi ve bunu isteyen herkese açık olarak hep birlikte daha iyi hissederek sağlıkla yapmayı hedefleyen bu güzel ve özel grubta olduğum için kendimi oldukça şanslı hissediyorum. Tanış olabilmek dileğiyle, hoşçakalın 🍀 

Önemli not: Psikolojik dayanıklılığımızı artırarak daha sağlıklı yaşama konusunda düzenleyeceğimiz serüvenlerden haberdar olmak için Telegram veya Whatsapp gruplarına bekleriz  👉: Sağlıklı Yaşam Dünyası